但是,你甚至不必创造一些东西来提醒自己要好玩。为在熟悉的事物中发现新的乐趣而兴奋。随着季节的变化,每天照在您办公桌上的光线都会有所不同。尝试在平凡中看到魔法。 以下是您可以尝试的其他一些想法: 将您的待办事项列表写成打油诗。如果您足够勇敢,您甚至可以将其记入下一次会议的会议记录! 将您的收件箱变成肥皂剧或幻想。将您的联系人保存在让您微笑的另一个自我下。 给自己留下有趣的名言。从苏斯博士到罗尔德达尔,找到任何能让你微笑并提醒你不要把生活看得那么严肃的东西。
与您的同事分享您对生活的古怪观察。你会惊讶于我们是多么独特,但又在本质上完全相同。 在你开始一项艰巨的任务之前做一些有趣的仪式 在练习这些技巧时,您可能会发快地进入游 墨西哥 WhatsApp 号码列表 戏状态。在开始一项艰巨的任务之前,开始将这些组合成您可以练习的简短仪式。 弗拉德森设计 这可能是他的简单: 读你的咒语。 对自己重复一遍。 在便利贴上画一张小图,然后贴在电脑屏幕上。 看看手头的工作,引用狮子王中的辛巴的话: 面对危险,我会笑。哈哈哈哈! 。(然后笑。这很重要。) 或者可以详细说明: 用毯子建一个洞穴,在那里你可以工作。 花时间制作一个能激发您灵感并让您心情愉快的播放列表。 做一个愚蠢的舞蹈套路。然后笑。
这不是一个严肃的练习。它是为了给你带来快乐。) 仪式并不重要,它只是另一个提醒,提醒你进入那种让你感到自由、安全和足够好奇的心态去创造。现在开始这项艰巨的任务。它真的有那么难,还是只是一系列小的、可管理的任务,它们可以以自己的方式实际上很 有趣? 允许自己做梦并问 如果 的问题 宇航员太空猫贴纸旁边的一只猫 你是说我不能成为宇航员太空猫?通过贴纸骡子 提出问题可能既令人恐惧又能让人得到解放。这只是一个思考替代方案的过程,这有什么害处? 想知道不同的可能性可以让您对以前似乎不可能的选择敞开心扉。